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Sivananda Yoga Kekse

Zutaten

  • 250 g Haferflocken (grobe)

  • 100 g Vollkornweizenmehl

  • 150 g Kokosblütenzucker oder einen anderen Zucker

  • 50 g Rosinen

  • 100 g fein gehackte Nüsse oder Sonnenblumenkerne

  • 1 1/2 TL gemahlener Zimt

  • 1 1/2 TL gemahlener Ingwer

  • 1/2 TL gemahlene Muskatnuss

  • 1/2 TL Backpulver

  • 200 ml Sonnenblumenöl

  • ca. 150 ml Wasser

Anleitung

  • Backofen auf 200 °C vorheizen.

  • Die trockenen Zutaten (alles außer Öl und Wasser) in eine Schüssel geben und mit den Händen vermischen.

  • Öl hinzufügen und gut durchkneten.

  • Ein wenig Wasser dazugeben, gerade soviel, dass ein fester Teig entsteht.

  • Backblech einfetten oder Backpapier verwenden.

  • Einen Löffel voll Teig nehmen, zu einer Kugel formen und zu einem Keks flachdrücken. So sollten ca. 12 Kekse entstehen.

  • Kekse 10-12 Minuten backen, bis die Ränder leicht golden sind.

  • Abkühlen lassen und genießen!

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